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Episodes
Le balado Ancr’âge Travail Podcast veut faire entendre la voix des personnes mûres et expérimentées aux parcours diversifiés et inspirants et celles de gestionnaires d’entreprises sur des sujets liés au monde du travail. Nous entendrons des invités d’expérience qui apporteront de nouvelles perspectives sur des enjeux qui nous concernent et qui nous interpellent. The Ancr’âge Travail podcast aims to give a voice to experienced workers 50+, and also hear the company managers on topics related to workplace & issues that matter. We will also hear guest expert on topics that matters to us.
Episodes

Thursday Oct 02, 2025
Ancrâge Travail Podcast Celebrates Its Fifth Anniversary !
Thursday Oct 02, 2025
Thursday Oct 02, 2025
“For 5 years, Ancr’âge Travail Podcast has been giving a voice to those who shape our world and society.
5 seasons, 85 episodes, more than a hundred voices, stories, and unique journeys.
Through these encounters, I have discovered stories of resilience, courage, creativity, and passion. Each of these voices has helped inspire, enlighten, and touch lives.
To you, our guests, I say thank you. Thank you for your trust, your authenticity, and your generosity. You are the true artisans of this journey.
Five years of Ancr’âge Travail Podcast… and let’s continue together to make heard the voices that inspire us.”
“I would also like to warmly thank everyone who listens to and supports Ancr’âge Travail Podcast. Your loyalty and sharing bring this project to life and allow it to grow season after season.
Happy listening!”
About
Ancr’âge Travail Podcast is a project and initiative of causeenimage.ca
Host and producer of the podcast: Linda Couture on LinkedIn
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Tuesday Sep 30, 2025
Balado Ancrâge Travail Podcast Fête ses Cinq Ans!
Tuesday Sep 30, 2025
Tuesday Sep 30, 2025
« Depuis 5 ans, Ancr’âge Travail Podcast donne la parole à celles et ceux qui façonnent notre monde du travail et de la société.
5 saisons, 85 épisodes, plus d’une centaine de voix, d’histoires et de parcours uniques.
À travers ces rencontres, j’ai découvert des récits de résilience, de courage, de créativité et de passion. Chacune de ces voix a contribué à inspirer, éclairer et toucher nos vies.
À vous, invitées et invités, je dis merci. Merci pour votre confiance, pour votre authenticité et pour votre générosité. Vous êtes les véritables artisans de cette aventure.
Cinq ans d’Ancr’âge Travail Podcast… et ce n’est qu’un début. Continuons ensemble à faire entendre les voix qui nous inspirent. »
« Je tiens aussi à remercier chaleureusement toutes celles et ceux qui écoutent et soutiennent Ancr’âge Travail Podcast. Votre fidélité et vos partages donnent vie à ce projet et lui permettent de grandir saison après saison.
Bonne écoute!
À Propos
Le Balado Ancr’âge Travail Podcast est un projet et une initiative de causeenimage.ca
Animatrice et réalisatrice du balado, Linda Couture sur LinkedIn
Liens utiles
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Tuesday Jun 03, 2025
Aysu Sinman: Beyond the Mat: How Pilates & Breathwork Improve Health
Tuesday Jun 03, 2025
Tuesday Jun 03, 2025
Aysu Sinman I Pilates I Breathwork
Pilates & Yoga Instructor
Trauma- Informed Introspective Breathwork® Therapy Practitioner
Classical Pilates instructor (includes matwork and all classical pilates equipment)
We explore with Aysu how embodied practices like Pilates—on both mat and reformer—and introspective breathwork can support physical strength, alignment, and sustainable well-being.
Whether you're new to Pilates or curious about how breathwork can impact your life, this episode is full of insight and inspiration.
To contact Aysu Sinman
E-mail: breathglow@gmail.com
Schedule a connection call with Aysu https://breathglow.as.me/connection-call
Sign up to her newsletter to get notified about Breathwork sessions. https://breathglow.kit.com/4726a1b1e2
LinkedIn Aysu Sinman
Facebook Aysu Sinman
Instagram Breathglow
Summer Pilates & Breathwork Retreat (August 15 -17,2025)
Breathglow.ca/summer-2025-retreat
Video: Video on Instagram
Linktr.ee/breathglow
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Tuesday Mar 25, 2025
USA- Mexico Border Wall & Human Crisis by Laurie Smith
Tuesday Mar 25, 2025
Tuesday Mar 25, 2025
Laurie Smith, born and raised in El Paso, Texas, is a Denver-based photographer and art activist who has spent over 30 years capturing culture, food, and travel in a reportage style. While her work has been featured in major publications like 5280 Magazine, Food & Wine, Sunset, and Saveur, her focus in the past six years has been on a more urgent and deeply personal subject—the U.S.–Mexico border.
Through her lens, Laurie takes us beyond the border wall that divides two nations, documenting the raw human stories unfolding in its shadow. She seeks to evoke compassion, giving a face to the individuals caught in the relentless migrant crisis. Her photography challenges indifference, compelling us to confront the moral and social divide surrounding immigration. By witnessing her work, we are called not just to see—but to act, to engage in meaningful dialogue, and to push for humane, fact-based solutions in a time of escalating division.
To contact
Photographer Laurie Smith (Photo courtesy)
Email: lsmithphoto@mac.com
Website: https://www.lauriesmithphoto.com/
Instagram: @ Instagram.com/laurie.smith.photo/
Facebook: @facebook.com/laurie.smith.photo/
LinkedIn: linkedin.com/in/laurie-smith-83475a18
Photographer Laurie Smith on Social Documentary Network: (SDN) Link: socialdocumentary.net/photographer/laurie-smith
Zeke»The magazine of Global Documentary Photography
Vimeo: An exhibition at the University of Colorado, Denver, College of Architecture and Planning: https://vimeo.com/531540825
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Tuesday Jan 28, 2025
Implants mammaires: Julie Christie lève le voile sur les risques cachés
Tuesday Jan 28, 2025
Tuesday Jan 28, 2025
L’histoire de Julie Christie est un témoignage intime, renversant et rempli de résilience. Pendant 30 ans, elle a vécu les réalités complexes liées aux implants mammaires. Dans cet épisode, elle partage avec une authenticité bouleversante son expérience personnelle avec les implants mammaires, ses apprentissages, ses défis et les impacts majeurs sur sa santé. Julie poursuit désormais son engagement avec détermination afin d’éveiller les consciences et d’aider les femmes à faire des choix éclairés concernant les implants mammaires.
En tant que partenaire active du mouvement GPAC- Global Patient Advocacy Coalition, Julie milite pour une meilleure transparence et des lois claires concernant l’information médicale et chirurgicale. Son message est simple mais essentiel : la santé des femmes doit être une priorité absolue.
Conférencière dynamique, animatrice d’ateliers et accompagnatrice en mieux-être, Julie est aussi professeure de yoga et instructrice en massage pour bébés et enfants. En parallèle, elle se consacre à un rôle essentiel de sensibilisation en tant que patiente-experte des implants mammaires, collaborant avec le Réseau québécois d’action pour la santé des femmes (RQASF) et représentante de la Global Patient Advocacy Coalition (GPAC).
À propos de Julie
Fondatrice et Directrice de Santé mieux-être, ça commence par soi
Animatrice d'ateliers et Accompagnatrice en mieux-être.
Professeure de yoga et Instructrice en massage pour bébés et enfants.
Conférencière Patiente-experte des implants mammaires et partenaire du Réseau québécois d’action pour la santé des femmes (RQASF).
Représentante de la Global Patient Advocacy Coalition (GPAC).
Militante féministe : sororité contre les dispositifs médicaux non enregistrés.
POUR REJOINDRE JULIE :
Facebook:
Courriel: gpacunited.juliechristie@gmail.com
LIENS utiles
Émission Enquête 29 nov 2018 / Implants mammaires: Danger sous la peau.
Lien: https://ici.radio-canada.ca/tele/enquete/
Courrier Laval : Implants mammaires les lavalloises sonnent l’alarme
https://courrierlaval.com/implants-mammaires-les-lavalloises-sonnent-les-alarmes/
Courrier Laval: Explantation mammaire- Que faut-il savoir?
https://courrierlaval.com/explantation-mammaire-que-faut-il-savoir/
RESSOURCE
Table de concertation de Laval de la condition féminine: https://tclcf.qc.ca/
Réseau Québécois d’action pour la santé des femmes: https://rqasf.qc.ca/formations/
Global Patient Advocacy Coalition GPACUnited: https://www.gpacunited.org
https://www.facebook.com/GlobalPatientAdvocacyCoalitionUnited
https://www.facebook.com/implanthealth2024
SITE GPAC (Coalition mondiale pour la défense des patients) : cliquer sur MALADIES RELIÉS AUX IMPLANTS MAMMAIRES: https://www.gpacunited.org/
LISTE À COCHER DES SYMPTÔMES DES MALADIE DES IMPLANTS MAMMAIRES https://www.gpacunited.org/_files/ugd...
PRODUITS CHIMIQUES DANS LES IMPLANTS MAMMAIRES: https://www.gpacunited.org/_files/ugd...
À Propos
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Clause de non-responsabilité
Les informations présentées dans cet épisode concernant les implants mammaires sont fournies à titre d’information générale uniquement. Elles ne doivent en aucun cas être considérées comme des conseils médicaux professionnels.
Nous encourageons vivement nos auditeurs et auditrices à consulter leur propre professionnel de santé pour des recommandations spécifiques adaptées à leur situation individuelle.
Cet épisode ne vise ni à promouvoir ni à cautionner des produits, services, procédures ou traitements médicaux particuliers. En écoutant cet épisode, vous reconnaissez comprendre et accepter les limites des informations fournies.

Tuesday Nov 26, 2024
Tuesday Nov 26, 2024
Plongez dans l’univers fascinant de Renée Dufour, une auteure et artiste aux multiples talents. Ce recueil lumineux, fruit de 50 ans d’écriture, est bien plus qu’un livre : c’est un hommage vibrant à la richesse humaine, tissé à travers une plume sensible et remplie d'émotions. Inspirée par les expériences de la vie quotidienne, son entourage et les réalités sociales, Renée transforme ses observations en récits empreints de vérité, de tendresse et d’humour.
Son parcours artistique est également marqué par son amour pour le théâtre. Depuis ses débuts en 1973 à Saint-Bruno-de-Montarville, jusqu’à son rôle actuel au Théâtre St-Bruno Players, où elle a signé six pièces, dont trois comédies musicales, Renée n’a cessé de briller. Depuis plus de 18 ans, elle met en scène des œuvres qui témoignent de son dévouement indéfectible à l’art.
Écrire, pour Renée, est bien plus qu’une passion : c’est une nécessité, un besoin viscéral de comprendre et de transmettre les nuances de la condition humaine. Sa nouvelle publication, Une vie arc-en-ciel en mots et poésie, en nouvelles et en contes, a été célébrée lors d’un lancement mémorable le 27 octobre 2024, marquant un demi-siècle de créativité ininterrompue. Ce recueil exceptionnel explore des thèmes universels, enrichis par des récits profonds, teintés d’émotion et d’humour.
Dans cet épisode, Renée Dufour est accompagnée de Chantal Dumas, son amie de longue date et collaboratrice essentielle dans cette aventure littéraire. Ensemble, elles partagent l’histoire inspirante d’un projet rassembleur, porté par une amitié sincère et une vision commune.
Préparez-vous à découvrir un univers coloré, empreint de poésie, d’humanité et de créativité sans limites.
Bonne écoute!
Chanson et musique: Que sont nos Souvenirs? tiré de la comédie musicale Souvenirs-Souvenirs, Théâtre St-Bruno Players
Crédits:
Paroles : Renée Dufour
Musique : André Lefebvre et Denis Lord
CONTACTS
Renée Dufour, auteure du livre
Facebook : facebook.com/renee.dufour.560
Courriel: reneedufour.auteure@gmail.com
Si vous souhaitez vous procurer le livre ( un beau cadeau de Noël à offrir)
Allez et commandez votre copie Une vie arc-en-ciel en mots et poésie en nouvelles et en contes au lien suivant: Les libraires.ca
ou écrivez à Renée Dufour : reneedufour.auteure@gmail.com
Chantal Dumas : Organisatrice du projet du livre et du lancement
Courriel: dumasc@videotron.ca
Facebook: facebook.com/chantal.dumas.98
Adagio Duo Guitare et Voix
Courriel: DuoAdagioMusic@gmail.com
Facebook: facebook.com/DuoAdagioMusic
Liens utiles
Théâtre St-Bruno Players : La seule troupe de théâtre amateur à se produire et à jouer dans les deux langues au Québec. https://fr.theatresbp.ca/
À Propos
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Monday Sep 30, 2024
Monday Sep 30, 2024
We're thrilled to welcome one of Canada's accomplished and versatile double bassist, Fraser Hollins. He is also an educator, composer, and bandleader.
Hailed by legendary musician Don Thompson as "one of Canada's great bassists," Fraser has been a vital figure in the jazz world both in Montreal and New York City. His deep love for diverse musical cultures has shaped his unique style, allowing him to seamlessly blend genres and create music that is both imaginative and inspiring.
Critics have praised Fraser’s playing as "highly imaginative and creative spontaneous music making," while fellow musicians admire the "strong foundation" he brings as a rhythm section player, offering far more than just keeping the beat. He has performed around the world and appeared on over 30 recordings with bands featuring national and international artists and collaborations with jazz icons. Fraser’s musical journey has taken him across the globe—from Europe and Asia to South America and Africa.
Not only is Fraser an in-demand performer, but he's also a dedicated educator, having shared his expertise through clinics worldwide and as a faculty member at McGill University's Schulich School of Music since 2006. His passion for music and teaching shines through in every note he plays and every lesson he gives.
In this interview, we’ll dive deep into Fraser's career, his approach on music, and the stories behind his incredible journey. You won’t want to miss this fascinating conversation with one very creative and highly respected jazz musician who lives in Montreal!
Listen & or download to listen later
Podcast INTRO Music credits: With permission
The Tree's Dream with The Phoenix band (recorded at GigSpace in Ottawa, 13/10/2023)
Fraser Hollins- Contrebasse/ Double bass
Samuel Blais- Saxophone alto
Carlos Jiménez- Guitare
Rich Irwin- Batterie/ Drum
Podcast OUTRO Music credits: With permission
The Phoenix with Treehouse (recorded at Jazz Bistro in Toronto, 20/02/2022):
Fraser Hollins- Contrebasse/ Double Bass
Joel Miller- Saxophone tenor
Jon Cowherd- Piano
Brian Blade- Drum
Useful Links
The Layers, article-The Claw, June 28, 2024
https://substack.com/@fholls
Contact: FRASER HOLLINS
E-mail: fraserhollins@gmail.com
Website: https://fraserhollins.ca/
LinkedIn: linkedin.com/in/fraser-hollins-48068b249/
Facebook Fraser Hollins Band: https://www.facebook.com/profile.php?id=100084573294411
Instagram: https://www.instagram.com/fraserhollins/
Band camp: https://fraserhollins.bandcamp.com/album/treehouse
Fraser’s Substack: https://substack.com/@fholls
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Tuesday Jun 04, 2024
Tuesday Jun 04, 2024
My guest, Élisabeth-Ann, works in the world of cinema and television with over three decades of experience in the media production industry. She is a producer, screenwriter, production consultant, and teacher in short film production.
In addition to her numerous productions and achievements, my guest Élisabeth-Ann talks about her documentary film ‘STONE BY STONE: Building the Paradise Orphanage, a fascinating story highlighting the determination and solidarity of Georges Sawadogo in Africa and Howard Makofsky in North America, two families on two different continents, supported by their community and friends.
It’s the story of a 20-year friendship to build the Children’s Paradise orphanage in Burkina Faso, Africa which can accommodate 120 children.
Their journey transcends borders and cultural differences, testifying to the universality of altruism and perseverance. Stone by Stone: Building the Paradise orphanage is currently being distributed.
The documentary film team, Mark Morgenstern (director of photography), Robert E. Newton (editor), and Élisabeth-Ann Gimber, earned a Certificate - Honorable Mention - at the 2023 Vues d'Afrique Festival - Human Rights.
Training & Experience
- Elisabeth-Ann Gimber holds a Bachelor of Arts (B.A.) in Communications and Media Studies from Concordia University (Montreal) and California State University, Sacramento.
- Filmo Bandito Productions Inc. Producer for three decades. About Filmo Bandito Productions: this company has offered a wide range of film and television production services.
- Teacher at O’Sullivan College - Fiction Short Film Production / Internship Supervisor at O’Sullivan College in Montreal / since January 2021
- Short film classes and internship supervision.
Awards and Recognition
- Festival Vues d'Afrique - Certificate - Honorable Mention - Human Rights (2023)
- Berlin Indie Film Festival - Best Documentary (June 2023)
To contact Élisabeth-Ann Gimber
Email: eag1962@gmail.com
To learn more about her career and achievements, visit:
LinkedIn linkedin.com/in/elisabeth-ann-gimber
Useful Links
For more information on the project.
Website: https://stonebystone.ca/
Facebook: Facebook.com/Stone by Stone : The documentary
Feature-length documentary - Stone By Stone - the documentary :
Stone by Stone: Building the Paradise Orphanage
IMDB: [https://www.imdb.com)
Kaya’s Kids Organisation [https://www.kayaskids.org/]
Kaya’s kids is a non-profit organization that aims to provide financial support to the Paradise orphanage in Kaya, Burkina Faso, West Africa. It aims to meet the needs of the whole person: mind, body, and soul, in line with a compassionate Christian approach that seeks to address systemic poverty and social injustice so prevalent in that part of the world.
This amazing story of two families in Burkina Faso and Canada, who together built the Paradise Orphanage as well as a primary and high school. A medical clinic is underway and a university is in the planning stages.
Cercle de Fermières de Ville-Saint-Pierre
The contribution of the Cercle des Fermières Ville Saint-Pierre in Montreal to the project was to make 45 laundry bags and 45 pencil cases for the children of the Children’s Paradise orphanage in Burkina Faso.
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Host and producer of the podcast, Linda Couture on LinkedIn Linda Couture
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Tuesday May 28, 2024
Tuesday May 28, 2024
Leonora de Moncada est née à Lisbonne, au Portugal. Elle a vécu au sein de trois différentes cultures, sur trois différents continents. C’est grâce à l’obtention d’une bourse d’études en 1980, qu’elle a posé ses valises au Québec. Attirée par la richesse culturelle et les opportunités de la belle province, elle a choisi d'y vivre et de bâtir sa carrière.
Elle a déjà exprimé avec éloquence ce qu’elle a appris de vivre loin de son pays d’origine le Portugal et de sa culture et la grande richesse d’acquérir la culture québécoise et de vivre avec les deux.
Malgré son enracinement au Québec, Leonora reste profondément connectée à ses origines portugaises, faisant fréquemment le voyage pour retrouver sa famille et ses racines.
Suite à de fréquentes visites à Lisbonne, une ville en pleine transformation dans son pays d’origine le Portugal, elle a observé depuis plusieurs années des changements et une transformation urbaine et sociale importante. Elle a beaucoup réfléchi sur les enjeux émergents qui la préoccupent.
Dans l’épisode d’aujourd’hui, Leonora nous offre une analyse réfléchie des changements et des transformations urbaines et sociales qu'elle a observés au Portugal ces dernières années. Elle abordera les enjeux émergents qui la préoccupent. Préparez-vous à une conversation captivante et éclairante.
Bonne écoute !
Voici les thèmes qui seront abordés:
La beauté et les atouts du Portugal
Transformations urbaines et sociales au Portugal
L’usage de la langue portugaise, le français et l’anglais
Enjeux du logement et Air B&B au Portugal?
Impacts du tourisme sur l’économie portugaise dans les grandes villes telle Lisbonne
Travailleurs étrangers
Le tourisme de masse et la transformation urbaine et sociale.
Crédits
Photo portrait: Linda Couture
Musique: Breeze from https://www.bensound.com
À propos
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Liens utiles
Pour écouter la conversation avec Leonora sur son parcours de vie professionnelle diffusé le 8 mars 2021, saison 1 Épisode 18
Lien: leonor-de-moncada/comment-elle-a-conquis-trois-cultures-sur-trois-differents-continents/
Evénement historique/ Révolution des œillets au Portugal https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/portugal-revolution-oeillets-histoire-archives
Au Portugal, touché par une crise immobilière : rtbf.be/article/au-portugal-touche-par-une-crise-immobiliere-
Depuis 2017, le Portugal compte une augmentation de 56% au niveau de ses loyers. Le pays est plongé dans une crise immobilière sans précédent, qui s’explique par le tourisme de masse et les investissements étrangers.
Le portugais pour mieux voyager- Guide de conversation GuideUlysse.com/ Auteure: Leonora de Moncada

Tuesday May 21, 2024
Myreille Bédard:Vaincre la Dépression L'estime de soi au coeur du rétablissement
Tuesday May 21, 2024
Tuesday May 21, 2024
Myreille Bédard est conférencière et l’auteure du livre "Vaincre la dépression : L’estime de soi au cœur du rétablissement, une formatrice certifiée en santé mentale et une voix influente dans le domaine de la santé mentale.
Au-delà du témoignage intime et authentique de Myreille sur ses deux effondrements intérieurs causés par la dépression, elle partage avec nous du point de vue de son vécu expérientiel les réflexions et les apprentissages de son parcours vers le rétablissement et vers une vie normale.
De plus, elle offre des conseils pratiques et des outils inestimables pour ceux qui s'efforcent de reconstruire leur estime de soi et leurs relations après avoir vécu des situations similaires.
Son expérience s'inscrit dans l'actualité de la santé mentale, soulignant que cette affection, souvent mal reconnue, résulte de causes multiples et d'une société où la quête de sens n’est pas souvent valorisée.
Elle offre un message d'espoir à tous ceux qui cherchent à retrouver la lumière au bout du tunnel. Son livre est également une ressource précieuse pour les aidants naturels et les professionnels de la santé. Bonne écoute!
Myreille Bédard Profil et compétences sur LinkedIn: Linkedin.com/in/Myreille Bédard
En résumé
Communication et Art : Myreille Bédard est une artiste et communicatrice accomplie.
Santé Mentale : Active dans le domaine de la santé mentale.
Auteure & Conférencière : Depuis 2011, elle donne des conférences inspirées de son expérience personnelle avec la dépression majeure et de son livre "Vaincre la dépression, l'estime de soi au cœur du rétablissement".
Ateliers et Formation :
Conduite d’ateliers de théâtre pour personnes ayant souffert de problèmes de santé mentale.
Co-animation de groupes de soutien à l'autogestion de la dépression et de l'anxiété avec l'organisme Relief anciennement Revivre. Lien: https://relief.ca/
Collaboration et Recherche :
Depuis 2015, collaboration avec le Centre d'études sur la réadaptation, le rétablissement et l'insertion sociale (CÉRRIS) sur divers projets. Lien: CÉRRIS
Formation et Coaching :
Membre de l'équipe de formateurs au Centre d'apprentissage Santé et Rétablissement, inspiré du modèle Recovery College, depuis l'automne 2019.
Formatrice-ressource au Centre d'apprentissage Santé et Rétablissement (CASR). Lien: CASR
Thèmes discutés durant l'entrevue
- Publication et parcours professionnel :
- Auteure, Formatrice et conférencière en santé mentale: Publication du livre "Vaincre la dépression, l’estime de soi au cœur du rétablissement"
- Histoire personnelle : Récit personnel et circonstances ayant conduit à l'acquisition de nouvelles compétences en santé mentale.
- Éléments déclencheurs de la dépression : Discussion sur les éléments déclencheurs et mécanismes menant au mal-être et à la dépression
- Estime de soi : Lien entre la faille de l’estime de soi et la dépression.
- Étapes pour surmonter la dépression : Moyens et étapes pour s'en sortir : parler du mal-être, être acteur de son rétablissement, auto-guérison et maintien de l’équilibre.
Importance des concepts clés :
- Oser parler de santé mentale
- Confiance en soi
- Réalisation des rêves et de nos passions.
- Approche face au succès et aux échecs.
- Besoin de se réaliser vs. satisfaire aux exigences sociales et familiales.
- Quête de sens pour trouver sa nature véritable.
- Cheminement vers le rétablissement en santé mentale.
Chaque thème offre divers aspects de la santé mentale et le rétablissement, enrichissant l’entrevue avec des perspectives personnelles et professionnelles.
Contact et information:
Myreille Bédard, artiste, auteure, formatrice et conférencière
LinkedIn: Linkedin.com/in/Myreille Bédard
Site Internet: Myreille Bédard.com
Liens utiles et ressources
L'essentiel pour comprendre la dépression et la vaincre
Pour commander le livre: Vaincre la dépression, l'estime de soi au cœur du rétablissement.
Pour écouter et télécharger l’épisode #75 sur le parcours artistique de Myreille Bédard, lien: ancragetravail.podbean.com/e/resonnance-artistique-myreille-bedard-en-paroles-en-chansons/
À propos
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